Parkour Østerbro
LEG – FÆLLESSKAB – TRIVSEL

Familiehold
Udvikling gennem leg styrker familiens sammenhold. Børn og forældre træner og lærer sammen og alles kompetencer bliver set og anerkendt. På parkour familiehold hepper vi på hinandens forskelligheder og overkommer forhindringer på en legende måde. Næste holdstart: 14. februar 2021
Alder: 5-99 år
Alle hold har max. 9 deltagere pga. de officielle Covid-regler.
PRIS:
uge 6-12: 480 kr. pr. deltager
(pause i vinterferien)

Parkour/ børn
Vi øver de grundlæggende fysiske kompetencer som kravl, hop, hink, rul, løb og sving og vi udfordrer og rykker vores grænser. Vi har fokus på det sociale, som f.eks. gruppedynamik, hvor vi respekterer og støtter hinanden. Næste holdstart: 14. februar 2021
Alder: 7-12 år
Alle hold har max. 9 deltagere pga. de officielle Covid-regler.
PRIS:
uge 6-12: 630 kr.
(pause i vinterferien)
OM ØSTERBRO PARKOURHOLD
StreetX´s parkour hold på Østerbro organiseres i samarbejde med Norce, som huser vores undervisning indendøre når vejret påkræver det. Vi træner dog også udenfor i nærområdet, så de seje skills børnene lærer kan komme til udtryk i gademiljøet hvor parkour er opstået.
Vi bruger StreetX specialdesignede mobile parkourpark i den indendørs træning, og der sørges for udfordring og sjov til alle niveauer. Vi gennemgår alle de basale parkour teknikker gradvist og tilpasser kompleksiteten af øvelserne til deltagernes individuelle færdigheder.
Alle vores parkourhold har fokus på fællesskab og leg. Parkour er IKKE er en konkurrencesport, og på vores hold opmuntrer vi børnene til at konkurrere med sig selv fremfor at måle sig med andre.
StreetX udruster deltagerne med værktøjer til at udvikle sig personligt, overvinde sin frygt og opnå selvdisciplin på en legende måde. Gennem inspirerende undervisning præsenterer vi parkour som mere end bare fysisk træning. Vi underviser i et ‘parkour mindset’ og en filosofi som handler om at være den optimale udgave af sig selv og overkomme forhindringer med glæde, respekt og tålmodighed.
- Give en følelse af succes og sammenhold
- Lære både at udfordre og respektere egne grænser
- Sætte pris på processen og glæden ved at blive udfordret
- Øge motivationen til en social og fysisk livsstil
- Opleve samhørigheden i et lokalt, nationalt og globalt fællesskab
DET PRAKTISKE
STED:
Norce. Kattegatvej 4
2150 København Ø
Forholdsregler:
husk rene og tørre sko.
Parkourhold giver ikke adgang til de øvrige faciliteter på stedet